Psicóloga Rafaela Silva dos Santos
CRP: 06/152.737

Chega de ser refém da ansiedade!
Descubra como treinar suas emoções, para retomar o controle de sua vida!




Você se sente
Preocupado com o futuro?
Angustiado?
Com necessidade de controlar tudo e todos?
Desestabilizado quando algo não sai como esperado?





Mais estressado em seu dia a dia?
Pensamentos acelerados?
Dificuldade de concentração?
Alterações no sono?
Coração acelerado, sensação de sufocamento, dores musculares, etc.?

Tudo isso são alguns sinais de ansiedade

Mas calma !
Estou aqui para te dizer que é possivel não ser mais refém da ansiedade e conquistar uma vida mais leve, equilibrada, com tempo e relações de qualidade e com atenção plena no aqui e agora, sem ter a ansiedade roubando seus dias!

Prazer, sou Rafaela
E assim como você, já fui refém da ansiedade e aprendi a domá-la através de técnicas da psicologia e hoje tenho como objetivo, ser agente de transformação na vida de pessoas como você!
Formação
Experiência
Não sabe como vencer a ansiedade?
Na psicoterapia, através de técnicas da psicologia, reconhecidas e seguras, você aprenderá como domar esses sintomas negativos, ter mudanças de comportamento e ser mais feliz consigo mesmo!
Não sabe o que é psicoterapia?

É uma intervenção psicológica, utilizada como forma de tratamento para qualquer pessoa que queira aprender a conhecer e a lidar com suas emoções para desenvolver um comportamento mais assertivo e afirmativo na vida.
Como funciona a psicoterapia?